ミニョン☆の備忘録

パート主婦のコスメ・美容系・健康・料理etc.の雑記ブログ♪(*^-^*)

耳のセルフマッサージを、実際にやってみて効果がありました!!いろんなやり方紹介

耳のセルフマッサージ

以前TVで見て、やってみたらとても良かったです。

軽い頭痛や不快な症状がスッキリします。

耳には多くのツボがあるんです。

情報を集めてみました。

あくまで参考程度ってことで、紹介します。

(個人の責任で、自分にあった方法を見つけてくださいね。)

キレイナビ

美容サイトのライターさんで

イヤーセラピストの高沢美穂さんの記事です。

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        写真はイメージです。

ネット検索した情報

hadalove.jp

youpouch.com

 

こちらは整体サロンのサイトで、動画付きです。

(関係者じゃありません。)

riraseko.exblog.jp

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