◎3日目
セールの日替わり商品を目的に、近場まで車の運転をしました。
シートベルトをする時に少し違和感があり、普段何気なく使っている
右手って、本当に良く働いていると感じました。
随分良くなったので、ガッツリ料理をしました。
◎4日目（昨日）
手の調子の方は良くて、出勤のため歩いていると、腰に違和感。(;´･ω･)
どうも軽い腰痛が来たようです。
変な歩き方になっていました。
それでも、結構忙しかった仕事もマイペースで、何とか終了しました。
出来ることは左手を使うよう心がけました。
無理しなければ動ける程度の腰痛です。
家事もゆっくり、普段通り出来ました。
今日は休みなので、腰のメンテナンス。（休めます。）
そういえば、コメントをいただいていました。
私の場合は、左手じゃなく腰に来たようです。
やっぱり、いつもと違う動きになるから、身体のバランスが崩れるのかな。
みなさんも気を付けてくださいね。
腱鞘炎の話ばかりですが・・
明日は仕事なので、やっぱり100均のダイソーに何かないかと探しに
行って来ました。
随分良くなって来たので、そんなにお金をかける必要もないかなと。
そして、ダイソーにサポーターはありません。（100均ですから当然かぁ。）
手首用の包帯はありましたよ。
でも、ある程度固定する感じが良かったので、リストバンドにしてみました。
2枚入りで、カラーはレッド・ブルー・ホワイトの3色展開のようです。
ホワイトにしてみました。
これが、固定され保護される感じで、すごく良かったです。😊
明日の準備が出来ました♪
（あくまで個人の感想です。）
1位は
親指サポーター シリコンゲルで薄い 【2枚入り】【水仕事OKな親指 サポーター】 手首 親指 の固定に フリーサイズ 左右兼用 ベージュ Mサイズ Marekko
手首サポーター 手首 手首の固定 リストラップ 腱鞘炎 捻挫 手根管症候群 保護 フリーサイズ 男女兼用 左右別
親指サポーター メッシュ素材 親指 通気性 ばね指 腱鞘炎 突き指 手首固定 関節症 捻挫 親指付け根の骨折 脱臼 など フリーサイズ 1枚（左右兼用）
買おうかと検索していると、黒以外で蒸れないのが良いかなって、中々
決まりませんでした。
そうこうしているうちに、症状もずいぶん良くなりつつなり、100均でも探すか？
と思っていました。
しかし夕方で雷が鳴りだして、今は車が運転出来ないので挫折。
ふと思いついたのが・・
100均で買った、家にあった古い白い手袋！！
指先が少し破れていたので、思い切りカットして、はめてみました～。
いいじゃないですかっ❕❕
えっ、いやいや～・・これはもはや、サポーターではありません。
右手を使わないよう、注意喚起の印です。😊（爆）
つい使ってしまい、あ痛ってなるんです。💦
★Amazonにある本も読んでみたくなりますね。
症状が軽ければ、こういうのもいいのでしょうか？
腱鞘炎は自分で治せる (指・手首・ひじの痛みが1分で消える!)
