ミニョン☆の備忘録

コスメ・買い物・介護etc.の雑記ブログ♪(*^-^*)

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初心者向け：はてなブログの『タイトル』のカスタマイズ　上手く行きました！

ブログ

はてなブログのタイトル

そのままの状態では、どうも文字の位置やバランスが気に入らなくて。

でもやり方がわからなくて悶々としていました。

やっとカスタマイズの方法を・・見つけたんです！！

とり子さんのブログの記事を読んで、待ってました～！って感じでした。

紹介させていただきます。

とり子さん

残念ながら、現在記事が削除されています。

使うのは

無料のweb上編集ソフト『Canva』

Amazingly Simple Graphic Design Software – Canva

やり方

こちら『Canva』の公式サイトに登録して

画像のサイズを設定します。

はてなブログの推奨サイズは1000×200pxだそうです。

●画像をアップロード

●文字を入力

・見出しを追加

　フォント・サイズ・カラーを設定する。

・小見出しを追加

●ダウンロードで、保存します。

私のは、こんな感じになりました。

f:id:bell88:20180516054600p:plain

 

 はてなブログに設定します。

はてなブログのヘッダに、画像をアップします。

デザイン⇒カスタマイズ⇒ヘッダ

画像をアップロード

昨日から何度も何度もやり直して、やっと気に入るものが出来ました。

やれやれ～。

しばらくは、こちらラベンダーの癒しの画像で行ってみます。

 あとがき

こちらは私が最低限やってみた方法です。

『画像背景を透過』など、もっと詳しい情報は、とり子さんのブログを

読んでくださいね。

 

とり子さん、本当にありがとうございました。😊

感謝の気持ちを記事にしました。

修正ヵ所などありましたら、ご連絡くださいね。

耳のセルフマッサージを、実際にやってみて効果がありました！！いろんなやり方紹介

健康

耳のセルフマッサージ

以前TVで見て、やってみたらとても良かったです。

軽い頭痛や不快な症状がスッキリします。

耳には多くのツボがあるんです。

情報を集めてみました。

あくまで参考程度ってことで、紹介します。

（個人の責任で、自分にあった方法を見つけてくださいね。）

キレイナビ

美容サイトのライターさんで

イヤーセラピストの高沢美穂さんの記事です。

◆引っ張ってパッ！

１．耳、耳たぶを親指と人差し指ではさみます

２．耳を挟んだまま外側に引っ張ってパッと離す！たったそれだけです。
方向は上下左右どの方向でもかまいません。気持ちよい程度の力加減で行ってください。

 

◆耳くるくる

 

  • 耳たぶを人差し指と親指ではさみます。
  • そのまま外側（後頭部尾方）にむかってゆっくりと回します。
  • 手をチョキにして中指と人差し指で耳の全体を挟みます。人差し指が後ろ側にくるように挟むと挟みやすいですよ。
  • 中指に少し力を入れてゆっくりと外側に向かって耳全体を回します。

 

たったこれだけ！力は入れません。気持ちよい程度の力で優しくくるくるしてくださいね。この2つを続けるだけでも、むくみ解消、肩こり軽減、頭スッキリ、眼ぱっちり、からだぽかぽか、そしてなんと嬉しい小顔効果も！


特に女性のみなさまにはお化粧前にお勧め！顔の血色が変わりますよ～。朝起きたとき、会社の休憩時間、睡魔と闘っている時などなど、どんなタイミングでも大丈夫です。簡単「耳リフレ」で日々の疲れを減らしていきましょう。

 

 

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　　　　　　　　写真はイメージです。

ネット検索した情報

hadalove.jp

youpouch.com

 

こちらは整体サロンのサイトで、動画付きです。

（関係者じゃありません。）

riraseko.exblog.jp

耳のツボをまとめて刺激できる簡単マッサージ方法
１．耳を手で押さえて閉じたり、後ろに倒したりすると血行が良くなり、耳全体を刺激できます。
２.耳を広げるように、外側にひっぱります。
下、真ん中、上と扇状に広げるように。
３.耳の輪の下から上に向かって順に、人さし指と親指で挟むようにしてもむ。
４．チョキにして中指を耳の前、人差し指を耳の後ろに当てて、上下にゴシゴシとさすります。
５．耳の付け根は「便秘」「めまい」「車酔い」に効くツボがあります。
中指でくるくると円を書くように刺激します。
６．耳の穴に人差し指を入れ、指先で穴の縁をぐるりとこするようにゆっくりと回転させます。
７．耳の上のほうを持って少し痛いくらいに回します。
前回し、後回し各５～6回行います。
耳の周りはリンパ管が集中しており、この動作によりリンパの流れがスムーズになり、肌は活性化します。
８．両耳を両手で包み込むように温めます。

 

母の日のプレゼントは、感謝の気持ちが一番うれしい♪　（By 母）

母の日のプレゼントは送りましたか？もらいましたか？

母の日って今日5月13日ですが・・。

母としての私は、プレゼントが遅れても全然OKです。

まだの方は、今からでもいかがでしょうか？

Amazonでチェック！！

自分が欲しい可愛いシューズがあったので、紹介します。

 

ニューバランスのシューズは、履きやすくてお気に入りのメーカーです。

この商品はサイズが豊富で、カラーも可愛いです。

4色展開ですが、このソーラーイエローとミスルグレー（見た目はラベンダー）

が可愛くて欲しいです。

Amazon　母の日ギフト

amzn.to

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母の日の起源

起源は諸説ありますが、日本の母の日の原型ともいわれているのが、アメリカに住むある少女のお話です。

アンナ・ジャービスという少女は、亡くなった母のために教会で追悼式を行いました。祭壇には、アンナの母が好きだった白いカーネーションを飾り、式に参加してくれた人たちにも白いカーネーションを配ったといいます。

大好きだった母の死をきっかけに「みんなにも自分のお母さんを敬い、感謝する機会をもって欲しい」と考え、母の日を制定してもらうことを提案しました。

生前、アンナの母親は社会活動家として、戦争による負傷兵を看護したり、病気や貧しい人のために尽力していた背景もあり、多くの人がアンナの提案した母の日に賛同したのです。
そこで、追悼式を行った5月の第二日曜日を正式に母の日とし、カーネーションを贈る習慣が始まりました。

カーネーション　色別の花言葉

赤：母への愛　母の愛

ピンク：感謝　美しい仕草

オレンジ：情熱

紫：気品　誇り

青：永遠の幸福

黄：軽蔑　嫉妬

weathernews.jp

 

我が家の母の日

その他

朝、夕食にスシローの予約を取ろうとしたら、PM8時くらいしか取れない。😱

普段から人気のスシローの母の日、すごし～。

　

家族が、別の居酒屋を予約しました。 やれやれ～。🙂

 

早めに予約したので、もう食事して帰って来ました。

美味しくいただけて、ゆっくり話が出来て良かったです。(*^-^*)

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