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ミニョン☆のつぶやき

みなさんのブログ運営の記事などを参考にさせていただいています! 美容系やドラマの話など書いています。初心者ですが、よろしくお願いします♪

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イオンで人気の白身魚(パンガシウス)を簡単レシピで作ってみました(^^♪

パンガシウス(味付きじゃない)を買ってみました。

1人100円ほどの安さです。

レシピを探したら、ありました。

 

今日はこちらでしてみました。

1. フライパンでさっとソテーするだけで超美味♪「パンガシウスのバターポン酢ソテー」

美味しかったです。

 

次は、これを作ってみたいです。

4. コレはもはや“うなぎ”の食感♪「パンガシウスの蒲焼き」

 

❇パンガシウスとは・・

 https://www.topvalu.net/tv-pangasius/

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